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为引导居民养成健康生活方式，增强中老年人预防疾病意识，2023年2月23日下午，杜岭街道党群服务中心特邀养生专家韩文全教授开展了一场“中医养生，健康同行”健康养生讲座。有35位居民参与了本次活动。

本次活动本次讲座由韩文全教授主讲，同时在现场教练揉筋操，主要从中医是什么？为什么需要了解中医及如何用中医指导我们的生活三个方面开讲。韩教授带领大家操练揉筋术，既活动了筋骨，也把讲座的气氛带上高潮；讲座还为中老年人三高问题支招，并全面讲述预防三高的方法，并详细分享中医实用技术换食疗法。讲座最后，号召大家积极行动，形成健康的生活方式，远离疾病的困扰。

通过此次健康讲座，参与活动的中老年人充分感受到了中医传统文化的魅力，同时也提高了中老年人中医预防慢性的意识。接下来，杜岭街道党群中心也将会持续开展健康类系列讲座，为辖区群众的健康保驾护航。